Suur-Jyväskylän lehti, ke 17.11.2021, Palokka-lehti, to 18.11.2021 ja Keski-Uusimaa lehti ti 23.11.2021

Tutkimusten mukaan avantouintia on eräänä terveydenhoitomuotona harrastettu Suomessa jo 1920-luvulta asti. Toki lumihangessa kieriskelyä – varsinkin saunomisen yhteydessä – harrastettiin jo 1700-luvulla.

Suomessa on tällä hetkellä noin 150 000 avantouimaria, joista naisia on 60 % ja miehiä 40 %. 

Mikä tekee avantouinnista suositun? Syitä on monia. Eräät sanovat, että uinti viileässä vedessä vaatii rohkeutta eli itsensä voittamista. Monet toteavat, ettei vesi olekaan kylmää, vaan virkistävää, mihin eräs syy on karaistuminen. Uinnin jälkeinen keventynyt olo puolestaan johtuu verenkierron lisääntymisestä. 

Myös erilaiset kolotukset, niska- ja hartiakivut, stressi, reuma, migreeni, iskiaskivut sekä satunnainen huonotuulisuus jäävät avantoon. Karaistumisesta johtunee, että avantouimarit vilustuvat melko harvoin

Tietoa avantouinnin merkityksestä ihmisen terveyteen ja erilaisten sairauksien ennaltaehkäisyyn on tutkittu jo reilut 15 vuotta sitten. Tuolloin Oulun Yliopiston dosentti Pirkko Huttunen tutki avantouinnin ja kylmän fysiologisia vaikutuksia avantouinnin harrastajiin. Tutkimuksen yhteydessä haastateltiin satoja avantouinnin ystäviä. Heistä yli puolet koki stressinsietokykynsä parantuneen ja avantouinnin lisänneen energisyyttä.

Avantouinti sopii lähes kaikille, mutta erilaisista sairauksista kärsivien on kuitenkin syytä keskustella lääkärin kanssa harrastuksen riskeistä. Etenkin sydän- ja verenpaineoireista kärsivien on syytä jutella lääkärin kanssa.

Jo nyt, ennen järvien jäätymistä, on syytä aloittaa oman terveyden vaaliminen avantouinnin avulla. 

Perussuomalaisten Blogi-palstalla su 31.10.2021

TV 1:ssä pyörivä Politiikka-Suomi sarjan toinen osa otsikolla: ”Kyllä kansa tietää”, kertoo selkeästi, että Timo Soinin johtama perussuomalaisten ministeriryhmä vedettiin kokoomuksen toimesta räikeästi ”kölin alta”.

Silloinen Kokoomuksen puheenjohtaja Alexander Stubb toteaa –  yllä mainitussa ohjelmassa: ”Ja mitä me tehtiin hallituksessa 2015, kun otettiin perussuomalaiset mukaan.

Silloin filosofia lähinnä oli se, että nyt halataan perussuomalaiset kuoliaaksi. Ja niinhän siinä aluksi kävi eli perussuomalaiset tulivat hallitukseen kolmella lupauksella, joista yksi oli EI talouskuria, EI rahaa Kreikalle ja EI maahanmuuttoa.

No – sinä kesänä, tiukka talousohjelma, Kreikan kolmas paketti ja sitten historian anomalian takia suurin tulopaikkakriisi – sitten toisen maailmansodan. Ja heidän kannatuksensa puolittui sen kesän aikana kahdeksastatoista yhdeksään ja me ajateltiin, että se oli siinä, mutta sitten toisin kävi”.

*****

Muistan, kun PS:n pj. Timo Soini sanoi silloisen eduskuntaryhmän – johon kuuluin – kesäkokouksessa Tikkurilassa 26.8.2014, että ”persut eivät tule myymään persettään, jos hallitukseen joskus mennään”. 

Sipilän hallitukseen mentiin ja muistelen sanoneeni PS:n Puolueneuvoston kokouksessa Lahdessa 6.11.2016, että ”Persut ovat myyneet paitsi peffansa, myös koko Homo sapiens`in eli äänestäjänsä. Jos hallitusohjelmaa ei muuteta tai lähdetä kävelemään hallituksesta, niin menetämme 400 valtuustopaikkaa tulevissa kuntavaaleissa”. Olin hieman väärässä, menetimme 420 valtuustopaikkaa.

Onneksi Jyväskylän puoluekokous teki oikeita ratkaisuja ja PS on jatkuvasti ollut gallupeissa mitalisijalla.

Summa summarum. Istuvan puoluejohdon on syytä pohtia, että jos ja kun eduskuntavaalien jälkeen ollaan hallitustyöhön menossa, niin on syytä harkita, keiden kanssa hallitusohjelmaa sorvataan.

KAUKO TUUPAINEN